
TERAPIA SCHEMATÓW
DLA PAR
ALEKSANDRA MOKRZYCKA PSYCHOTERAPIA
Czy macie wrażenie, że wciąż kłócicie się o to samo? Czy mimo szukania porozumienia, każda trudniejsza rozmowa kończy się milczeniem lub raniącą wymianą zdań? A może od dawna mijacie się, "żyjecie obok siebie" i tęsknicie do bliskości z czasów początku związku?
Terapia schematów dla Par (Schema Therapy for Couples – ST-C) pomaga związkom, które utknęły w destrukcyjnych, powtarzających się cyklach interakcji. Koncentrując się na bieżących sytuacjach z życia pary, próbujemy zrozumieć, dlaczego dochodzi do spięć i co kryje się pod automatycznymi reakcjami. Partnerzy uczą się przerywania konfliktów,, regulowania swoich silnych emocji i nowych sposobów rozumienia siebie, które zbliżają zamiast ranić.
Terapia pomaga Parom przestać walczyć ze sobą nawzajem, a zacząć wspólnie walczyć przeciwko schematom, które niszczą ich bliskość.